【おすすめ】普段の食生活で魚不足を感じる人へ
★不完全な食生活★
食生活は野菜も肉も魚もバランス良く食べるのが一番
と言うのは良く言われることです。
恐らく殆どの方がこの考えに対して 特に反対意見などは無いと思います。
ですが現実を考えてみたときに
本当に肉や野菜、魚をバランス良く摂取しているかたと言うのは
どれほどいますか？
多分あまりい無いと思います。
と言うことを書いてしまうと…
「そう言うお前は先ずどうなんだよ！」
何てことを思う人もいると思いますので
先ずは自分の食生活を見てみることにしたんですが…
その結果…
私の場合 肉・野菜・魚の中で魚が圧倒的に足りていないと感じました。
そして
「その後なぜ魚が足りていないのか？」
と言うのを考えたときに
恐らくこう言ったことは私以外にも当てはまる人はいるのではないか？
と言う結論にも達しました。
★魚が足りないと言う原因★
最初に原因を直接的に言うと…
私の場合は普段の食生活は外食が多くなるのですが
その場合
どうしても魚をメインに提供してくれる料理屋さんが
少ないと言うことが挙げられると思います。
普段の食生活の中で
私が食事に使うお店と言うのは
およそ１０００円未満で食べられるお店がほとんどです。
だいたい
どこかのチェーン店みたいな感じのところで
●●定食５８０円～７８０円 くらいの感じで
肉＋サラダ＋ライス＋汁物 みたいな感じが多いと思います。
なのでお寿司屋さんや日本料理屋さんなどは最初から除外して考えています。
そう言ったお店の場合 お肉系の定食などは比較的
充実しているお店が多いといえるのですが…
魚系の定食などは
お肉系に比べて非常に種類が少なかったりするんですよねw
そして種類が少なかったりすると
当然ながらメニュー表の中でも目立つ訳がなく
注文する機会が減ります…
どこ行っても
そんな感じのお店が多くて 気がつくと魚を食べていない…
そして
それ意識しても自分の周囲には
魚を食べるための魅力的なお店などがあまり存在していない…
そんな感じの毎日というわけです。
★松乃江★
ここで最初のお話に戻りますが…
食生活と言うのは
肉・野菜・魚をバランス良く摂るのが
殆どの方にとって良いことだと言うのは間違いがないでしょう。
では
どうすれば良いのか？
そう…
魚を食べるしかないんです。
でも魚を食べれる場所が少ないよ…
と言うところで…
それなら魚を取り寄せすれば良いじゃないか！
と言うことになるんです！
はい！
それで本日
みなさまにご紹介したいお店と言うのが
になります。
こちらは鳥取県の米子(山陰地方)にある
創業５０年の老舗「松乃江」というお店になります。
★松乃江とは？★
◎どんな料理を提供してくれるの？
→山陰地方でとれる食材を中心にした簡単おかず(レンジや湯煎など)の提供
◎老舗の料理…高くないの？
→鯖の切り身 (４切れ) １０００円(税抜き)
ふっくら焼きしっとり煮(８パック)３２００円(税抜き)
【２０２０年２月２０日現在松乃江HPより】
と言った感じに一品辺りの価格として考えた場合は取り分け求めやすい価格帯の料理が多く見られます。
◎様々な用途にも対応
→一般的に求めやすいオカズ意外にも、蟹やギフト用料理なども用意してあったり、贈答用ののし紙なども無料で用意してくれたりするので、自分以外にギフトなどに使いたいときにも便利です。
★最後に★
いかがせしたでしょうか？
ちなみに【松乃江】
で扱っている魚料理は刺身・焼き魚・煮魚・味噌や醤油漬け・明太子や蟹など様々な種類を取り扱っています。
普段の食生活で揚げ物など油が多い食生活や魚と言っても缶詰ばかりだ…
何て方もいるかもしれませんね。
もしもそう言った方の中で 今一度食生活を見直していきたいと考える方にも【松乃江】はおすすめだと思います！
他にもおすすめのグルメ料理ランキングや料理店の情報が知りたいと言う方はコチラ
ちなみに最近やっている楽天ルームですが コチラもやっぱり料理に関する商品などを取りあげることが多いですw
