★不完全な食生活★ 食生活は野菜も肉も魚もバランス良く食べるのが一番 と言うのは良く言われることです。 恐らく殆どの方がこの考えに対して 特に反対意見などは無いと思います。 ですが現実を考えてみたときに 本当に肉や野菜、魚をバランス良く摂取してい…